Siente tu cuerpo. Meditación para conectar con tu cuerpo.
El cuerpo, como un sabio narrador, nos revela historias que a menudo ignoramos en medio del bullicio diario. La tensión en los hombros podría hablar de preocupaciones no…
Meditar en elemento tierra. Eliminar estrés. estar presente
Iniciación al elemento Tierra. Elimina el estrés.
El elemento tierra, representado en diversas tradiciones espirituales y filosofías, no solo tiene presencia física en nuestro entorno, sino que también encierra cualidades psicológicas y espirituales profundas. Desde una perspectiva…